影片信息
- 片名：瘦身十律
- 状态：更新HD
- 主演：迈克尔·莫斯利/
- 导演：Chris Salt/
- 年份：2009
- 地区：英国
- 类型：纪录/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语
- 更新：2026-02-04 18:00
- 简介：每年都有数以百万计的人试图减肥，但大多都在重复失败。我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸。 But what really works?可到底哪些真的起作用呢？本节目，医疗记者Michael Mosley亲自调查科学瘦身的最新突破，揭示十种最简单的减肥方法。从浓汤的瘦身秘诀到不吃早餐对大脑的影响，他的发现也许会彻底改变您对节食、健康和减肥的观点。
Michael 看上去身材不错，但在节目摄制一开始，就像很多人一样，在他的体内，肾和肝周围有不少多余的脂肪。因此他亲身实践这些科学建议，在节目拍摄结束的时候，他成功的减掉了那些多余的脂肪。
另外，Alex James是个音乐家，同时也对制作奶酪激情四溢，他参与了一项神奇的试验，证明食用低脂乳制品可以帮助你排出食物中多余的脂肪。
电台主播Amy Lame得知只要稍稍改变一下日常规律就能帮助消耗数...
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-瘦身十律
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剧情简介
每年都有数以百万计的人试图减肥，但大多都在重复失败。我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸。 But what really works?可到底哪些真的起作用呢？本节目，医疗记者Michael Mosley亲自调查科学瘦身的最新突破，揭示十种最简单的减肥方法。从浓汤的瘦身秘诀到不吃早餐对大脑的影响，他的发现也许会彻底改变您对节食、健康和减肥的观点。
Michael 看上去身材不错，但在节目摄制一开始，就像很多人一样，在他的体内，肾和肝周围有不少多余的脂肪。因此他亲身实践这些科学建议，在节目拍摄结束的时候，他成功的减掉了那些多余的脂肪。
另外，Alex James是个音乐家，同时也对制作奶酪激情四溢，他参与了一项神奇的试验，证明食用低脂乳制品可以帮助你排出食物中多余的脂肪。
电台主播Amy Lame得知只要稍稍改变一下日常规律就能帮助消耗数...
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正片
5.0 曼达洛人与古古/曼达洛人和格洛古/曼达洛人和古古/曼达洛人与尤达宝宝/The Mandalorian & Grogu/
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6.0 小林千晃/榊原优希/江口拓也/菲鲁兹·蓝/野津山幸宏/田丸笃志/小市真琴/舞原梦/笹翼/山口胜平/竹内顺子/
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4.0 姜子翰/三天/杨瑨晗/毕莹超/阿沁/冯泽锐/唐策/闫子蔚/阮伊菲/刘李桥/家明/康潇文/
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8.0 阿如那/萧敬腾/滕哲/袁咏仪/彭冠英/周涛/徐若晗/贺峻霖/李雪琴/王子奇/陈鑫海/方媛/徐志胜/李嘉琦/庾恩利/
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2.0 神月柚莉爱/村濑步/阿座上洋平/白石凉子/野岛裕史/稗田宁宁/
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9.0 铃代纱弓/猪股慧士/菱川花菜/丰崎爱生/富田美忧/神谷浩史/金元寿子/朝井彩加/小林裕介/久保由利香/相马康一/菊池康弘/辻亲八/大地叶/
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9.0 稗田宁宁/若山诗音/梶原岳人/广濑裕也/小笠原仁/伊藤彩沙/和泉风花/
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1.0 芹泽优/田丸笃志/早见沙织/梅田修一朗/八代拓/花江夏树/前田佳织里/大久保瑠美/
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8.0 小林裕介/古川慎/市之濑加那/沼仓爱美/佐藤元/高桥花林/河西健吾/麦人/中村悠一/石田彰/小野贤章/铃木崚汰/坂本真绫/野岛健儿/游佐浩二/
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7.0 堀江瞬/雨宫天/悠木碧/东山奈央/高桥李依/芹泽优/
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10.0 小林裕介/高桥李依/新井里美/村川梨衣/江口拓也/植田佳奈/铃木绘理/菲鲁兹·蓝/杉田智和/河西健吾/小原好美/
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7.0 锦鲤/刘晴/赵双/吴楚越/阎么么/宣晓鸣/
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5.0 于美人/胡瓜/曹兰/谢哲青/高伊玲/钟欣愉/
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6.0 魏茹晨/橙璃/夜叉/司小幽/正经太郎/辰羽/刘中正/带轮儿/张傲仪/夏崝/冒冒/酥小盼/
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2.0 秦昊/伊能静/李纯/马頔/金莎/孙丞潇/孙杨/张豆豆/
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3.0 种崎敦美/小原好美/加藤英美里/芹泽优/笠间淳/稻垣好/小村将/
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9.0 榎木淳弥/福山润/高桥李依/茅野爱衣/富田美忧/松冈祯丞/井泽诗织/江口拓也/山下大辉/本渡枫/中井和哉/德井青空/明坂聪美/宫内敦士/芹泽优/白石凉子/前田玲奈/蓝原琴美/矢吹真央/
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5.0 段奥娟/张新成/袁一琦/欧阳娣娣/赵兆/徐艺洋/希林娜依·高/钟辰乐/代露娃/许馨文/王安宇/张颜齐/谢可寅/邵子恒/姚弛/颜安/吴俊霆/鹭卓/王晓赟子/余宇涵/马小宇/张郁梓/高瑞璇/康子奇/王翊恩/杨博睿/
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5.0 陈瑶/谢楠/阚清子/赵子琪/徐梦洁/张艺上/徐洁儿/唐艺昕/温峥嵘/陶昕然/萧蔷/叶一茜/张慧雯/孙怡/李心洁/黄灿灿/江语晨/李小冉/维妮娜/张月/代斯/范玮琪/曾沛慈/何宣林/安崎/乌兰图雅/王濛/陈凯琳/侯宇/万千惠/者来女/淡淡/
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8.0 李晨/郑恺/沙溢/白鹿/范丞丞/张真源/孟子义/李昀锐/
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